Детальніше про курc
Ми попрацюємо над:
- схудненням та тонусом усього тіла вдома без додаткового інвентарю;
- налаштуванням збалансованого раціону.
Для тренування вдома вам знадобляться:
- зручна спортивна форма та кросівки;
- килимок для занять;
- пляшки з водою;
- за бажання до тренувань можна додати обвантажувачі, спортивні резинки або гантелі;
Програма включає:
- швидкі та дієві тренування в будь-якому місці, в будь-який час,
- детальний гайд із підготовки до програми,
- індивідуальне меню розраховане під твою ціль та смакові вподобання,
- 21 день та 7 днів доступу після завершення,
- доступ у чат з шаленою підтримкою.
Моя програма саме для тебе, якщо ти:
- мрієш схуднути та підтягнути тіло, але бракує часу;
- хочеш підтримувати форму та покращити здоровя;
- прагнеш позбутись всіх дієт та обмежень.
